Йони йога

Cимбиоз женской йоги и интимной гимнастики, забота о здоровье женщины изнутри

book class

Хатха-йога

Практика на развитие и укрепление тела, повышение его силы, гибкости и ловкости

book class

Йога-нидра

Полная вовлеченность сознания в процесс поэтапного расслабления.

Записаться

Йога в воздухе

Йога в гамаках эффективно вытягивает позвоночник, расслабляя его

Записаться

Аэройога для начинающих

Направление воздушной йоги, где все асаны переносятся с коврика на гамак

Записаться

Йога для начинающих

В классе для начинающих особое внимание уделяется корректному выполнению асан

Записаться

Медитация

Дыхательные упражнения и техники концентрации внимания

Записаться

Утренняя йога

Утренняя йога  зарядит энергией и подарит ясность ума и бодрость тела на целый день

Виньяса Флоу Йога

Современная разновидность хатха-йоги с переходами между асанами с помощью виньяс

book class
Разработка и продвижение сайта Concept-web.ru