Cимбиоз мягкой Хатха йоги и интимной гимнастики.
Йога для всех и каждого
“Запишитесь на первое занятие и откройте для себя потрясающий мир собственного тела, как инструмент к неисчерпаемому источнику радости, гармонии, мудрости и творчества.”
Студия йоги в Смоленске
г. Смоленск, Пр-т Гагарина 10/2, Гамаюн, 3 этаж
Телефон: 8 (4812) 567-647
На наших занятиях каждый сможет найти себе практику по своему уровню: от новичков до опытных практиков. Хотите вы прокачаться и зарядиться на весь день или расслабиться к вечеру, или мягко потянуться, а может, помедитировать… Выбирайте йогу по вкусу и практикуйте вместе с нами!
Хатха-йога
Упражнения на силу, гибкость, баланс, дыхание и внимание
Йога для начинающих
Комплекс дыхательных упражнений и асан, для начинающих практикующих
PRO Дыхание
Упражнения из дыхательной гимнастики и современные техники работы с дыханием
Йога в воздухе
Йога в гамаках укрепляет и расслабляет мышцы спины
Женская йога
Мягкая Хатха йога с акцентом на интимную гимнастику
Медитация
Практика осознанности, управления вниманием и расслабления
Расписание занятий
Выбирайте свой стиль или попробуйте все!
Итак, расскажем подробнее о преподавателях и обо всех видах занятий нашей студии:
Большое спасибо за хатха-йога стретчинг Карине, она очень внимательна ко всем. После ее занятий получаешь такой огромный заряд положительных эмоций, что хочется ходить снова и снова, рекомендую всем.
Хочу выразить благодарность инструктору Александре за профессиональные занятия и за зарядку позитивом всех присутствующих. Занятия необыкновенно динамичные и результативные. Есть просьба, если возможно проводите вечерние занятия не 2, а 3 раза в неделю.
Хожу к вам по вечерам, после работы. Такого подъёма сил и энергии после ваших занятий я не ощущала очень давно. Кстати, я немного сбросила вес. Спасибо вам!
Наши инструкторы
Сертифицированные преподаватели с практикой и преподаванием от 10 лет. Йога для наших преподавателей — призвание и стиль жизни. Присоединяйтесь!
Мероприятия
Правила студии
- Студия не является медицинским учреждением и не оказывает услуги по медицинскому обеспечению практикующих (оценка состояния здоровья, наблюдение и контроль за состоянием здоровья и т.п.)
- Предоставляя свои услуги, студия руководствуется тем, что практикующий не имеет противопоказаний для занятий физической культурой и несёт персональную ответственность за своё здоровье и медицинское обеспечение.
- До начала занятий обязательно информируйте инструктора о состоянии здоровья, если это необходимо. Любое занятие – это специфическая физическая нагрузка, для которой могут быть ограничения.
- Студия не несет ответственности за вред, связанный с ухудшением здоровья, если состояние здоровья практикующего ухудшилось в результате острого заболевания, обострения травмы или хронического заболевания.
- Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку или боль, немедленно прекратите занятие и обратитесь к тренеру.
- Старайтесь не опаздывать на занятия. Если опоздали, входите на занятие тихо, отключив звук телефона.
Благодарим за понимание!
ЦЕНЫ НАШЕГО КЛУБА
Если вы заботитесь о себе и о своих близких — сделайте для полезный подарок — кару на посещение наших занятий. Всего несколько занятий и гармония и спокойствие не заставят себя долго ждать. Ждем всех и каждого! Абонемент действителен 35 дней с момента первого занятия.
Пробное
занятие
200₽
Если вы новый клиент, то вы можете посетить первое пробное занятие за 200 ₽
Разовое
занятие 1-1,5 ч
350-450₽
Разовые занятия подходят тем, кто любит практиковать, но не может сейчас обеспечить регулярность. Или находится в поиске своего преподавателя и студии.
Абонемент
6 часов
1600₽
Мы заинтересованы в качественном результате практикующих, что обеспечивает профессионализм наших преподавателей и регулярность практики.
Абонемент
9 часов
2100₽
Мы заинтересованы в качественном результате практикующих, что обеспечивает профессионализм наших преподавателей и регулярность практики.
абонемент
12 часов
2600₽
Мы заинтересованы в качественном результате практикующих, что обеспечивает профессионализм наших преподавателей и регулярность практики.
Абонемент
15 часов
3100₽
Мы заинтересованы в качественном результате практикующих, что обеспечивает профессионализм наших преподавателей и регулярность практики.
Как нас найти
г. Смоленск, Пр-т Гагарина 10/2, Гамаюн, 3 этаж
Телефон: 8 (4812) 567-647
Телефон: 8 (4812) 567-647
Парковка:
1. На проспекте Гагарина — БЕСПЛАТНО.
2. На парковке перед ТЦ Гамаюн: въезд со стороны проспекта Гагарина, сразу под шлагбаум слева — ПЛАТНО.
3. На парковке за ТЦ Гамаюн: въезд со стороны проспекта Гагарина, проехать в направлении ул. Октябрьской Революции и заехать под шлагбаум слева — ПЛАТНО.
Как найти:
Зайти в ТЦ Гамаюн через раздвижные двери (вход ближе к ул. Николаева), подняться на лифте или по лестнице на 3 этаж, из лифта повернуть направо и пройти прямо по коридору до упора. Справа вы увидите нашу дверь с вывеской Vместе.