Для меня йога инструмент для поддержания душевного и физического состояния.
С помощью практик получатся вернуть фокус внимания на себя и свой внутренний мир, отследить свои процессы .
Алёна Петроченкова
О себе:
Сертифицированный преподаватель Хатха йоги, Йога в гамаках. Практикует йогу с 2018, преподает с 2021.